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Le régime sans régime par Ben Fletcher ont été vendues pour chaque exemplaire. Le livre publié par Albin Michel. Il contient 246 pages et classé dans le genre Diététique. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 5 des lecteurs 1. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
Le Titre Du Livre : Le régime sans régime
Nom de fichier : le-régime-sans-régime.pdf
La taille du fichier : 17.2 KB
Description du livre Le régime sans régime : Génial ! - Ce livre change enfin des livres de régime ! Marre qu'on me dise continuellement quoi manger, quoi ne pas manger, quand le manger, comment etc, je me suis orientée vers ce livre qui nous promet de perdre de poids sans programme alimentaire, rien qu'en changeant nos habitudes.Cela fait 1 semaine que je suis le programme (qui est sur 28 jours) et j'ai déjà perdu 1 kg sans rien changer dans mon alimentation. Le principe de la méthode : tous les jours 1 défi qui change nos habitudes : aller dans un musée, se lever 1h plus tà´t (c'était dur ça mais c'était enrichissant), ne pas boire sa boisson favorite de la journée etc.Et moi qui avait une peur bleue du changement, engoncée dans ma routine je me prends à aimer changer, à faire des choses auxquelles je n'avais pas l'habitude ou pas envie de faire !Bref cette méthode est en train de changer ma vie et j'en suis ravie, je la... Titre: Le rme sans rme Auteur(s): Caroline Chaminadour, Danny Penman, Karen Pine et Ben Fletcher Editeur: Editions Albin Michel Annd'tion: 2007 Etat: Occasion Trbon ISBN : 9782226169457 Commentaire: Ammareal reverse jusqu5% du prix net de ce livre es organisations caritatives. Chez Ammareal nous vendons des livres doccasion en ligne fournis par nos partenaires bibliothes et associations.Nous reversons une part du prix de chaque livre os partenaires et es organisations caritatives.Ce que nous ne vendons pas nous le donnons, ce que nous ne donnons pas nous le recyclons..
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